Non est census supersalutis corporis
Нет ничего ценнее здоровья!


Приветствие доктора Колдаева

Основные тезисы сайта:

Выводы:

  1. При острой боли в спине, мышцах и суставах хорошо помогает работа с триггерными точками. Даже самостоятельно можно применять методику ишемической компрессии или глубокого точечного самомассажа.
  2. В случае рецидива боли, в подострых, длительно текущих случаях необходима работа с фасцией. Фасциальные техники можно применять и при острой боли как дополнение к работе с триггерными точками.
  3. При стихании острой боли, а также в дальнейшем постоянно, для профилактики и укрепления опорно-двигательного аппарата необходимо тренировать мышцы спиральных цепей с помощью специальной гимнастики.

 

 

Серия видеоуроков
"Как избавиться от боли в спине,
мышцах и суставах"

 

 


Наши продукты:


Как избавиться
от боли в спине, мышцах и суставах

Массажёр Колдаева в комплекте


Курс спиральной
гимнастики "Гармония"

Тренажёр-эспандер в комплекте


Как работать с
триггерными точками

Массажёр Колдаева в комплекте


Моментальное избавление от боли.


Аппарат для электропунктуры
в комплекте


Как избавиться
от шишек на пальцах


Комплект "Антикосточка"


Как избавиться
от боли в пояснице

Массажёр Колдаева в комплекте