Триггерные точки в мышцах

Как работают наши мышцы.

Мышцы составляют 40-50% от массы тела человека. Это самый большой орган нашего тела. Кроме хорошо известной нам скелетной мускулатуры, мышцы есть во всех внутренних органах. Они есть в желудке и кишечнике, в почках и печени, в сердце и сосудах. Мышцы есть везде. Основная причина причина подавляющего большинства испытываемых нами болей - это мышеч- ный спазм. Для того чтобы понять как это происходит, надо знать как работают наши мышцы.

Общие сведения о мышцах.

breath

Мышечная система имеет три важнейших функции. Первая: поддержание тела и внутренних органов. Вторая: движение тела в целом и его отдельных частей и органов.

Многие виды движения основаны на взаимодействии костей, мышц, сухожилий, связок и фасций. Удержание тела в вертикальном положении, как и разнообразные движения: хождение, письмо, жевание, дыхание и т.д. является результатом соответствующей мышечной активности.

читать дальше

Фасция - королева тканей!

Строение фасции

Фасция — соединительная ткань, покрывающая все наши органы, нервы, сосуды и образующая футляры для мышц, выполняет опорную и трофическую функции. Фасция насквозь пронизывает всё наше тело.

Можно сказать что фасция - это своеобразный клей, который скрепляет все части нашего организма в единое целое. Но вместе с тем фасция позволяет нам свободно двигаться, а мышцам, суставам, внутренним органам перемещаться относительно друг друга.

читать дальше

Коротко о строении мышц.

Строение мышц

Мышца человека — это орган тела (мягкая ткань), состоящий из мышечных волокон, способных сокращаться под воздействием нервных импульсов и обеспечивающий основные функции тела человека: движение, дыхание, питание, сопротивление нагрузкам и т.п.

Когда мышца сокращается (под воздействием нервных импульсов), в ней различают активно сокращающуюся часть – брюшко и пассивную часть, при помощи которой она прикрепляется к костям — сухожилие...

читать дальше

Механизм мышечного сокращения.

Мышечное сокращение

Сокращение - это изменение механического состояния миофибриллярного аппарата мышечных волокон под влиянием нервных ампульсов. Внешне сокращение проявляется в изменении длины мышцы или степени ее напряжения, или одновременно и того и другого.

Выделяют несколько последовательных этапов запуска и осуществления мышечного сокращения:
1. Потенциал действия распространяется вдоль двигательного ...

читать дальше

Строение и функции фасции.

Функции и строение фасции

Фасция выполняет в нашем организме множество функций. Обеспечение и поддержание формы, движение мышц, органов и тканей, питание мышц, органов и тканей, связь организма в единое целое и многое другое.

Только сейчас становится понятно, что "мы здоровы ровно настолько, насколько здорова наша фасция". Именно поэтому в настоящее время внимание исследователей всего мира приковано к изучению строения и функций фасции...

читать дальше

Классификация мышц.

Какие быают мышцы

В основу классификации мышц положен функциональный принцип, так как величина, форма, направление мышечных волокон, положение мышцы зависят от выполняемой ею функции и совершаемой работы.

По форме мышцы делятся на длинные, короткие и широкие. В длинных мышцах продольный размер превалирует над поперечным. Они всегда сокращаются целиком, имеют незначительную площадь прикрепления к костям, расположены в основном на конечностях и ...

читать дальше

Как работают мышцы.

Как мышцы работают

Функциональной единицей скелетной мышцы является двигательная единица (ДЕ). ДЕ – совокупность мышечных волокон, которые иннервируются отростками одного мотонейрона.

Возбуждение и сокращение волокон, входящих в состав одной ДЕ, происходит одновременно (при возбуждении соответствующего мотонейрона). Отдельные ДЕ могут возбуждаться и сокращаться независимо друг от друга...

читать дальше

Тонические и фазические мышцы.

Тонические и фазические мышцы

Существуют два вида двигательных функций: поддержание положения (позы) и собственно движения. Способность сохранять равновесие в вертикальном положении — одно из важнейших условий при взаимодействии человека и внешней среды.

Это трудная задача, и для её исполнения в процессе филогенеза выработалась сложная система тонкого автоматического регулирования положения тела...

читать дальше